Zdravlje
Život je ono što se dešava dok pravite druge planove. Na primer, obrok u kolima, dok kod kuće čekaju kuvarice sa raznim receptima za povrće da ih upotrebite. Osim toga, svaki dan se javljaju novi izazovi. Odrastanje, učenje, roditeljstvo, lečenje ili zdravo starenje – svaka faza života zahteva nešto drugačije od tela, uključujući i kada je u pitanju ishrana.
Kata Vuksanović deli 5 saveta za lakši početak treninga: prilagodi ga svom ritmu, pravilno se hrani, budi dosledan, koristi suplemente za oporavak i ne zaboravi kvalitetan san. Ključ je u... >
Preporuke
Zdravlje
Neprijatelji vrebaju sa svih strana. Svakako u prašini i dečijoj pljuvački, ali i na kvakama na vratima, pri rukovanju rukama i u vazduhu koji udišemo. Virusi, bakterije, čak i gljivice. Oni su mali, ali podli.
Suportivna terapija je ključni deo lečenja onkoloških pacijenata, fokusirajući se na nutritivni status i prilagođavanje ishrane. Neuhranjenost je čest izazov koji zahteva blagovremeno rešavanje kroz multidisciplinarni pristup. Nutritivna terapija važna... >
- Zdravlje
Imunitet dece, kao ključni faktor odbrane od respiratornih infekcija, još nije potpuno razvijen, što ih čini podložnijima virusima i bakterijama ... >
- Zdravlje
Ponavljajuće infekcije su nešto sa čim se bore mnogi roditelji. Dr. med. Amra Šerak, specijalizant pedijatrije savetuje ... >
- Zdravlje
Alergije su prisutne kod svih uzrasta i pola, ali su najčešće kod dece. Broj ljudi koji pate od alergija ubrzano raste iz dana u dan, ... >
Lepota i vitalnost
Da sija iznutra, da se oseća dobro, naravno da bude lepa – potreba koju svi znamo. Naša sopstvena lepota znači da se osećamo dobro u sopstvenoj koži i da se to vidi spolja.
Kata Vuksanović deli 5 saveta za lakši početak treninga: prilagodi ga svom ritmu, pravilno se hrani, budi dosledan, koristi suplemente za oporavak i ne zaboravi kvalitetan san. Ključ je u... >
- Lepota i vitalnost
Prenosimo iskustvo Katarine Vuksanović, koja je uz redovno korišćenje Orthomol Beauty bočica oporavila kosu. ... >
- Lepota i vitalnost
Dr. Dajana Hassam Dorsen, uvažena edukatorka u oblasti estetske medicine koristila je Orthomol Beauty tri meseca. ... >
- Lepota i vitalnost
Samira Poričanin-Petrešin autorica bloga “Prekardašijan” govorila je o proljećnom umoru. Kako se ona bori sa sigurno vam poznatim simptomima ... >
Kosti i zglobovi
Život je kretanje. Već prvi korak otvara nove perspektive, mogućnosti i ciljeve. Kretanje nas čini slobodnim i ponosnim. Planinski vrhovi, ciljne linije, osmatračnice – sve je pred našim nogama.
Povreda ramena izaziva probleme čak i iskusnim lekarima. Zbog toga dijagnoza zahteva pažljivo ispitivanje svih ramenih delova da bi se izbegla operacija.... >
- Kosti i zglobovi
Osteoporoza uzrokuje smanjenje koštane mase i poremećaj mikroarhitekture kostiju, čineći kosti slabijim i podložnijim prelomima. ... >
- Kosti i zglobovi
Bolovi u zglobovima ukazuju na neko patološko stanje, a u zavisnosti od vrste boli možemo bliže odrediti šta je uzrok i na koji način bi ... >
- Kosti i zglobovi
Razgovarali smo sa Admirom Hadžićem, licenciranim ličnim kondicionim trenerom i profesorom sporta i fizičkog vaspitanja. Ovo su zajedničke vežbe koje Admir preporučuje za održavanje aktivnijeg ... >
Trudnoća i dojenje
„Uspelo je! U meni raste beba. Kakva luda sreća. I kakva velika odgovornost. Želim da zaštitim svoje dete. I dajem mu sve što mu treba.“ Kao nijedan drugi period života, trudnoća izoštrava svest o zdravom načinu života.
Škola za trudnice pruža stručnu podršku budućim roditeljima kroz edukaciju, praktične savete i psihološku pomoć, pripremajući ih za negu novorođenčeta i izazove roditeljstva.... >
- Trudnoća i dojenje
Planiranje odmora sa bebom može biti izazov, ali uz dobru pripremu može se pretvoriti u nezaboravno iskustvo za celu porodicu. ... >
- Trudnoća i dojenje
Dr Maja Šlaković, specijalista ginekologije i akušerstva, objašnjava ... >
- Trudnoća i dojenje
Trudnička depresija je stalno prisutno loše raspoloženje u periodu trudnoće. Svaka 10-ta trudnica može ispoljiti ove probleme. Međutim u praksi se daleko više bavi depresijom ... >
Aktuelnosti i saveti
- Lepota i vitalnost
Kata Vuksanović deli 5 saveta za lakši početak treninga: prilagodi ga svom ritmu, pravilno se hrani, budi dosledan, koristi suplemente za oporavak i ne zaboravi ... >
- Lepota i vitalnost
Spavanje je ključno za zdravlje – telo se obnavlja, mozak procesuira informacije, a kvalitet sna utiče na svakodnevne funkcije i blagostanje. ... >
- Zdravlje
Suportivna terapija je ključni deo lečenja onkoloških pacijenata, fokusirajući se na nutritivni status i prilagođavanje ishrane. Neuhranjenost je čest izazov koji zahteva blagovremeno rešavanje kroz ... >
- Trudnoća i dojenje
Škola za trudnice pruža stručnu podršku budućim roditeljima kroz edukaciju, praktične savete i psihološku pomoć, pripremajući ih za negu novorođenčeta i izazove roditeljstva. ... >
- Kosti i zglobovi, Sve kategorije
Povreda ramena izaziva probleme čak i iskusnim lekarima. Zbog toga dijagnoza zahteva pažljivo ispitivanje svih ramenih delova da bi se izbegla operacija. ... >
- Trudnoća i dojenje
Dojenje je jedan od najvažnijih aspekata nege novorođenčeta, ali mnoge nove majke zaboravljaju na sopstvenu hidrataciju i ishranu. ... >
